Choroby z przedszkola

Dzieci, które uczęszczają do przedszkola lub do szkoły bardzo często narażone są na zarażenie się różnego rodzaju wirusami i bakteriami. Wspólne przebywanie dzieci przyczynia się do szybkiego rozprzestrzeniania się infekcji. Dzieciom uczęszczającym do przedszkola lub do szkoły grozi na przykład zarażenie się grypą jelitową. Grypa jelitowa jest chorobą wywoływaną przez rotawirusy, które rozmnażają się w jelitach. Wystarczy, że chore dziecko wychodząc z toalety nie umyje rąk, aby zaraziło się kilka następnych dzieci. Chorobie należy więc przede wszystkim zapobiegać przypominając dziecku o konieczności dokładnego mycia dłoni po zakończeniu zabawy, po skorzystaniu z toalety, ale także przed jedzeniem. Jeżeli jednak dojdzie już do zachorowania, to objawem grypy jelitowej będą bóle brzucha, wymioty oraz biegunka, którą trudno jest opanować. Grypa jelitowa najczęściej przebiega także z wysoką gorączką. U niektórych dzieci chorych na grypę jelitową temperatura wzrosnąć może nawet do 40 stopni Celsjusza. Przed opiekunami dziecka chorego na grypę jelitową stoi zadanie dopilnowania, aby u dziecka nie doszło do odwodnienia organizmu. Do picia najlepiej jest podawać dziecku letnie płyny wraz z preparatami zapobiegającymi utracie elektrolitów. Trzeba wiedzieć, że w przypadku dzieci odwodnienie organizmu jest szczególnie niebezpieczne. Zagraża ono bowiem już nie tylko zdrowiu, ale nawet życiu dziecka. Kiedy zauważymy u dziecka objawy, które mogą świadczyć o tym, że doszło u niego do odwodnienia należy jak najszybciej udać się do szpitala. Wyraźnie trzeba powiedzieć, że nie ma na co czekać.

Moczenie się w nocy

Dzieci w okresie przedszkolnym powinny już umieć w pełni kontrolować swój pęcherz. Oznacza to, że 5-letnie dziecko nie powinno już siusiać w majtki. Może się jednak zdarzyć i tak, że dziecko, które przesypiało już całe noce bez moczenia łóżka, znów zaczyna moczyć się w nocy. W takiej sytuacji dochodzi do tak zwanego moczenia wtórnego. Przyczyny z powodu, których dziecko znów zaczęło się moczyć mogą być bardzo różne. Powodem moczenia wtórnego mogą być problemy zdrowotne. Dlatego, jeśli nasze dziecko ponownie zaczęło się moczyć warto wybrać się z nim do pediatry w celu wykonania odpowiednich badań. Przyczyną ponownego moczenia się dziecka może być powiem zaburzona praca układu moczowego. W takiej sytuacji lekarz zleci odpowiednie leczenie po, którym problemy powinny ustąpić. Przyczyną wtórnego moczenia mogą być także silne emocje, których dziecko doświadcza, a z którymi nie jest sobie w stanie poradzić. Do wtórnego moczenia się może dojść np., kiedy rodzice dziecka często się kłócą. Także pojawienie się rodzeństwa może u dziecka wywołać silne emocje, a w ich konsekwencji moczenie się. Niezależnie od przyczyn moczenia się nigdy nie należy dziecka wyśmiewać. Czasem warto udać się z nim do psychologa. Psycholog porozmawia zarówno z nami, jak i z naszym dzieckiem. Spróbuje dociec jakie są przyczyny tego, że nasze dziecko ciągle się moczy. Warto wiedzieć, że w niektórych przypadkach moczenie mija samoistnie. W innych jednak dziecku potrzebna jest pomoc specjalisty. Z całą pewnością jednak na konsultację do psychologa warto udać się zawsze. Wizyta ta nie boli, nie należy również się jej wstydzić.

Najważniejszy posiłek dnia

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem jakie powinno otrzymać każde dziecko. Zastrzyk energii, który każde dziecko otrzymuje wraz ze śniadaniem przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego dziecka. Prawidłowe śniadanie, a więc śniadanie, które dostarczy dziecku niezbędnych substancji odżywczych powinno składać się z porcji białka, porcji węglowodanów, ale w jego składzie powinny znaleźć się także substancje mineralne i witaminy. Spożywanie śniadań zapobiega także otyłości. Dzieci, które każdego ranka spożywają śniadanie mają znacznie szybszą przemianę materii niż dzieci, które tych śniadań nie jedzą. Szybsza przemiana materii powoduje, że tkanka tłuszczowa w organizmie tych dzieci odkłada się znacznie wolniej. W ostatnim okresie naukowcy doszli także do wniosku, że jedzenie śniadań zapobiega również próchnicy u dzieci. Aby jednak śniadanie spełniło ochronną rolę musi zawierać produkty mleczne. Warto do śniadania podawać dziecku jogurty, twarożek lub mleko. Wszystkie produkty mleczne są bogatym źródłem wapnia, który jest szczególnie niezbędny małym dzieciom. Małym dzieciom rosną przecież jeszcze kości i zęby. Jak więc widać śniadanie to naprawdę najważniejszy posiłek dziecka. Każdy rodzic powinien więc pamiętać o tym, że dziecko przed wyjściem do szkoły musi zjeść śniadanie. Najrozsądniej jest jeśli nasze dziecko będzie na śniadanie jadło płatki z mlekiem. Trzeba jednak pamiętać, że nie powinny to być płatki z dodatkiem cukru. Najlepiej jest kupować zwykłe płatki kukurydziane. Te z miodem i orzeszkami lepiej jednak omijać. Dostarczają one bowiem zbyt dużo cukru.

Zabawki dla dzieci

Każdemu rodzicowi zależy na tym aby jego dziecko rozwijało się wspaniale a jednocześnie było szczęśliwe. To właśnie między innymi dlatego kupujemy naszym dzieciom zabawki. Bardzo modne są obecnie zabawki, które określa się mianem edukacyjnych. Niestety to, co znajdziemy w dużych sklepach z artykułami dziecięcymi nie ma nic wspólnego z edukacyjnymi zabawkami. Zabawki te mienią się tysiącem kolorów, ruszają się, grają. Dziecko bombardowane taką ilością bodźców, które jednocześnie poruszają wszystkie jego zmysły na wszystkie możliwe sposoby może poczuć się zagubione. Prawdziwe zabawki edukacyjne są proste, wymagają od dziecka pewnej określonej aktywności. Przykładem dobrej zabawki edukacyjnej są popularne niegdyś wkładanki. Do pudełka z wyciętymi różnymi kształtami po bokach dołączone były klocki w kształtach pasujących do otworów. Zadaniem dziecka było włożenie klocków do środka. Dziecka nie trzeba zachęcać do tego aby wkładało klocki do środka. Samo zaczyna je przymierzać, przykładać. Zabawką edukacyjną są także drewniane klocki. Pomagają one ćwiczyć dziecku motorykę małą, rozwijają takie umiejętności jak piętrzenie i szeregowanie. W rozwoju dziecka mają one naprawdę ogromne znaczenie. Także puzzle są świetną zabawką edukacyjną. Kupimy je w każdym sklepie z zabawkami. Puzzle z reguły są również dostępne w księgarniach. Dzieci, które często układają puzzle mają doskonale rozwiniętą umiejętność analizy i syntezy. Bardzo mocno przydaje się ona w późniejszym życiu. Puzzle rozwijają również małą motorykę. Warto o tym pamiętać zanim zdecydujemy się aby zamiast puzzli kupić dziecku kolejną grę komputerową.

Dieta dla zdrowych mleczaków

Jeżeli zadbany o odpowiednią dietę naszego dziecka będzie miało no zdrowe zęby mleczne, które będą odporne na próchnicę. Co więc dawać dziecku jeść a czego w jego diecie unikać aby dziecko miało ładne i zdrowe ząbki? Przede wszystkim trzeba pamiętać, że pod naszą kontrola musi znajdować się ilość cukru jaką zjada dziecko. Przede wszystkim trzeba wykluczyć z diety dziecka wszelkie przetworzone produkty skrobiowe, w których zastosowano dodatek cukru. Przykładem są na przykład tak często podawane dzieciom herbatniki. Warto także nie podawać dziecku do picia słodkich napojów. Do nich zaliczają się również słodzone soki owocowe. Najrozsądniej będzie jeśli nasze dziecko będzie piło tylko wodę. Jeżeli chcemy podawać dziecku soki owocowe powinniśmy przygotowywać je samodzielnie. Chcąc podać dziecku jakąś przekąskę nie wolno sięgać po cukierki. Można podać dziecku owoce. Aby zęby dziecka były zdrowe i mocne trzeba zadbać o to aby w jego diecie nie brakowało wapnia. Trzeba więc podawać dziecku jogurty, zupki mleczne, twarożki. Wpływ na stan zębów ma także witamina D, która znajduje się w rybach. Warto wiedzieć, że rybę pieczoną bez tłuszczu można podawać już półrocznym dzieciom. Najlepiej sięgać po ryby morskie takie jak mintaj oraz dorsz. Warto dbać o zęby mleczne swojego dziecka. Ich kondycja przekłada się bowiem bardzo często na kondycję zębów stałych. Jeżeli więc zależy nam na tym aby dziecko mogło pochwalić się pięknymi i zdrowymi zębami powinniśmy dbać o to aby w jego diecie nie zabrakło tych produktów, które dla zębów są najbardziej cenne. Z pewnością nie będzie to dla nas zbyt duży wysiłek.

Cenne mleko modyfikowane

Mimo tego, że dziecko nie jest już niemowlęciem nadal powinno podawać mu się mleko. Jest to bowiem niezwykle cenny składnik pokarmowy, który dostarcza wiele witamin oraz minerałów. Z pewnością warto jednak zdecydować się na podawanie dziecku mleka modyfikowanego, które jest o wiele zdrowsze od zwykłego mleka od krowy. W mleku modyfikowanym znajdziemy duże ilości żelaza. W mleku od krowy jest go mało. Żelazo wpływa nie tylko na oddalenie ryzyka anemii u dziecka, ale sprawia również, że nasze dziecko cechuje o wiele większa odporność organizmu. Dzięki temu dziecko choruje zdecydowanie mniej. Warto również pamiętać o tym, że w mleku modyfikowanym znajdziemy niewielkie ilości białka. To właśnie dlatego mleko modyfikowane można podawać dziecku bez obaw o to, że jego nerki zostaną zbyt mocno obciążone. W wielu rodzajach mleka modyfikowanego znajdują się również prebiotyki lub probiotyki. Ich obecność sprawia, że nasze dziecko w mniejszym stopniu narażone jest na pojawienie się biegunki, która powodowana jest przez rotawirusy. Mleko modyfikowane to również doskonałe źródło cennych tłuszczy, których nie znajdziemy w mleku krowim. Przykładem są kwasy tłuszczowe nienasycone. Mleko modyfikowane to również sposób na urozmaicenie diety dziecka. Trzeba bowiem wiedzieć, że dieta dziecka nie może być zbyt monotonna. Mówiąc o mleku modyfikowanym warto podkreślić, że wiele kobiet odczuwa poczucie winy, kiedy nie może karmić swojego dziecka piersią. Tymczasem nie ma w tym naprawdę nic złego a mleko modyfikowane potrafi dostarczyć dziecku wszystkich niezbędnych dla niego substancji odżywczych.

Polski system edukacji

Każdy kraj może pochwalić się odrębnym systemem edukacji. Kiedy rozmawiamy o szkole z pewnością powinniśmy zacząć od omówienia systemu edukacji w Polsce. Naukę rozpoczynają obecnie siedmiolatki. Powoli jednak ulega to zmianie. Już niebawem do pierwszej klasy pójdą obligatoryjnie wszystkie dzieci, które mają ukończone sześć lat. Nauka w klasach 1 – 3 opiera się przede wszystkim na pracy z jednym nauczycielem. Wyjątkiem są jedynie lekcje religii oraz języków obcych. Klasa czwarta to początek prawdziwej nauki. Poszczególne przedmioty prowadzone są przez innych nauczycieli. Drugi etap edukacji kończy się na klasie szóstej. Jego ukoronowaniem jest egzamin szóstoklasisty, który jest pierwszym poważnym sprawdzianem wiedzy ucznia. Po szóstej klasie szkoły podstawowej przychodzi pora na bardzo mocno krytykowane gimnazjum. Z reguły zmiana ta wiąże się również ze zmianą szkoły jako budynku. Założeniem reformy było bowiem odizolowanie od siebie dzieci starszych i młodszych. Nauka w gimnazjum trwa trzy lata. Jej ukoronowaniem jest egzamin gimnazjalny. Wyniki, które uczeń z niego uzyskuje mają wpływ na to do której szkoły średniej uda się następnie dostać. Większość polskich uczniów po gimnazjum rozpoczyna naukę w liceach ogólnokształcących. Nauka w nich trwa obecnie trzy lata. Przed reformą edukacji liceum obejmowało cztery lata nauki. Nadal jednak kończy się egzaminem maturalnym. Przystąpienie do niego a następnie jego zdanie otwiera młodym ludziom drogę na studia. Obecnie bardzo trudno znaleźć młodych ludzi, którzy rezygnują z nauki na studiach wyższych. Studia w większości wypadków są obecnie dwustopniowe.

Nastolatek marzy o tatuażu

Może zdarzyć się tak, że nasz nastoletni syn czy nastoletnia córka oznajmią nam, że zamierzają zrobić sobie tatuaż. Z pewnością wielu rodzicom na taką wiadomość włos zjeży się na głowie. Warto zastanowić się jak przekonać naszego nastolatka, że niekoniecznie jest to dobry pomysł. Przede wszystkim trzeba zachować spokój. Krzyki tylko zaostrzą sytuację i jeszcze bardziej zdeterminują syna czy córkę do wykonania tatuażu. Trzeba uświadomić dziecku, że tatuaż to coś, co zostanie na naszym ciele do końca życia. Warto uświadomić dziecko, że z tatuażem nie będzie mogło w przyszłości wykonywać wielu zawodów gdyż tatuaże kojarzą się z subkulturą więzienną. Warto także uświadomić, że wykonanie tatuażu jest naprawdę bolesne a do zabiegu tego nie stosuje się znieczulenia. Taki argument zazwyczaj przekonuje nastoletnie dziewczyny, które z reguły bardzo boją się bólu. Nastoletni syn nie przyzna się z kolei przed nami, że zmienił plany tylko dlatego, że przestraszył się bólu. Warto także uświadomić dziecko, że jego ciało będzie się w ciągu życia zmieniać i nie zawsze będzie wyglądać tak jak teraz. Zmianie będzie ulegał również tatuaż, który wraz z upływem lat może nie prezentować się już tak ładnie a jego eksponowanie będzie raczej powodem do wstydu. Każdy rodzic nastolatka powinien liczyć się z tym, że dziecko będzie chciało zrobić sobie tatuaż. Ozdabianie swojego ciała tego rodzaju elementami może być bowiem wyrazu buntu, który w tym okresie przechodzą wszyscy. Trzeba wiedzieć, że krzyki i zakazy nic w tej sytuacji nie mogą. O wiele bardziej skuteczna będzie sensowna rozmowa z naszym dzieckiem.

Nie przyzwyczajamy dziecka do słodyczy

Każdy rodzic powinien zadbać o to aby jego dziecko nie miało nadwagi. Nadwaga to bowiem ogromne zagrożenie dla zdrowia dziecka. Jednym z kroków, który pomoże nam zapobiec wystąpieniu nadwagi u dziecka jest zadbanie o to aby dziecko nie przyzwyczaiło się do spożywania słodyczy. Wiele osób zapyta jednak jak to zrobić? Przede wszystkim trzeba zacząć od picia. Warto nauczyć nasze dziecko, że pijemy przede wszystkim wodę. Jeśli chcemy podać dziecku soki owocowe to najlepiej przygotować je samemu i sztucznie nie dosładzać. Trzeba pamiętać żeby nigdy nie podawać dziecku soku przed snem. Warto także nauczyć dziecko, że nie jemy słodyczy. Jeśli chcemy aby nasze dziecko zjadło coś słodkiego możemy podać mu na przykład suszone owoce. Możemy kupić już ususzone lub też ususzyć je samodzielnie w domu. Oczywiście to drugie rozwiązanie będzie o wiele lepsze. Jeżeli na specjalne okazje chcemy podać dziecku ciastko lepiej nie sięgać po te ze sklepu. Lepiej będzie jeśli upieczemy je samodzielnie. Nawet jeśli znajdzie się w nich cukier to dokładnie będziemy wiedzieli ile go jest a także jakie są pozostałe składniki ciastka. Kupując produkty, które podajemy dzieciom trzeba dokładnie czytać etykietki sprawdzając co znajduje się w danym produkcie. Rozsądni rodzice powinni unikać tego aby ich dziecko było nauczone sięgania po słodycze. Dzięki temu dziecko będzie nie tylko zdrowsze, pozbawione nadwagi, ale również będzie czuło się lepiej. Każdy rodzic powinien sobie uświadomić, że czekolada szczęścia nie daje. Może natomiast bardzo szybko zabrać nam zdrowe zęby, piękną talię i radość z życia. Dzieci z otyłością są dużo mniej radosne niż dzieci nią nie dotknięte.

Rady na bolesne ząbkowanie

Niemowlę prędzej czy później będziemy musiało przejść przez okres ząbkowania. Często jest to czas bardzo trudny zarówno dla dziecka, jak i jego rodziców. Dziecko może być bowiem bardzo rozdrażnione, może nieustannie płakać. Pojawić może się nawet gorączka. Każdy rodzic powinien więc wcześniej poznać sposoby na poradzenie sobie z bolesnym ząbkowaniem. Przede wszystkim wart wiedzieć, że w każdej aptece można zakupić specjalne maści oraz żele, które uśmierzą ból. Delikatnie smaruje się nimi dziąsełka a ból szybko ustępuje. Doskonałym sposobem są również gryzaczki. Wewnątrz takich gryzaków znajduje się woda lub specjalny żel. Przed podaniem ich dziecku wkłada się je na chwilę do lodówki. Taki schłodzony gryzak przynosi dziecku natychmiastową ulgę. Jeżeli dziecko ma w czasie ząbkowania gorączkę trzeba skonsultować się z lekarzem jaki środek przeciwgorączkowy można dziecku podać. Do wyboru mamy środki, które dostępne są w syropach oraz czopkach. To, który lek podać dziecku zawsze powinien zdecydować lekarz. Dobrym sposobem jest podawanie dziecku do picia herbatki z rumianku, lipy oraz melisy. Taki napar uspokoi zdenerwowane i rozdrażnione dziecko, ułatwi również zasypianie. Dzięki temu dziecko będzie mogło trochę odpocząć. Warto podkreślić, że kiedy dziecko będzie odpoczywało również my, czyli jego rodzice, będziemy mogli nieco odpocząć. Bolesne ząbkowanie to bowiem problem, który dotyka nie tylko nasze dzieci, ale również jego rodziców. Kiedy dziecko marudzi, płacze i krzyczy rodzice również nie śpią i mogą czuć się naprawdę bardzo zmęczeni. Dobrze jeśli chociaż na chwilę mogą z kimś dziecko zostawić.

Lipiec 2017
P W Ś C P S N
« sty    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31